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ペットロスから出会ったアニマルコミュニケーション。
飼い主さんと動物たちの心と笑顔を繋ぐお手伝いをさせて頂きます。
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2013年02月08日

ささっと おやつ



今日は冷えますね~><


PC前でアニマルコミュニケーションの

セッションの事とかまとめてると

あっと言う間にこんな時間!

なかなか進まないし

うー…と煮詰まって来たので

気分転換に

前から気になってたもの、作ってみました~^^



ずっとお餅食べたかったので

もち米あるし、炊飯器で出来ないかナ~と検索して

すごく簡単に出来ました。

つぶを残して おはぎとして頂きました。

ほっとするね~ 和菓子^0^


もち米1合に対し、水120cc

米を1時間くらい水に浸してから

普通に炊飯器で炊けました^^ 

お好きな方、試してみてね。

少量から作れるので またしよ~っと♪


さ、もうちょっと頑張ろかなicon21




読んでくださってありがとうございましたik_48


*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

●アニマルコミュニケーションのセッションは
 暫くお休みを頂いています。
 メニューや料金の見直し後、再開させて頂きます。 
 どうぞよろしくお願いします。 
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Posted by JJ at 15:48Comments(0)趣味

2012年07月28日

ココアバナナマフィン



これから関空へ行きますicon20

オランダの姉 夫婦を迎えに~。



甘いもの好きなオランダ人の義兄に、ココアバナナマフィン焼きました。



前回のアニマルコミュニケーション茶話会

「今日はアレないんですか?美味しかったから~」と

言ってもらって、すごく嬉しくて^^



調子に乗ってまたレシピなんか載せちゃうぜ~。

さつまいものマフィン と大してかわりませーん)




*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

マフィン型 5個分


バナナ・・・よく熟したもの 2本

薄力粉・・・85g

ココア・・・15g

無塩バター・・・50g

三温糖・・・75g

卵・・・1個

BP・・・小1

塩・・・ひとつまみ

牛乳(豆乳)・・・60cc




バナナはトッピング用に10個輪切りにしておく。

残りはフォークの背でつぶす。



①バター →  三温糖 → 溶いた卵 の順でトロッと

                  なるまで良く混ぜる。


②1/2 牛乳 → 1/2 粉類  → つぶしたバナナ 1/2 




③1/2 牛乳 → 1/2 粉類  → 残りのバナナを入れて

                      さっくり混ぜる。




バター少量を塗っておいた容器に入れ、

トントン数回空気を抜き、輪切りのバナナをのせる。


予熱しておいた170℃のオーブンで25分。

マフィンの中央に楊枝を刺して、何もついて来なければ

出来上がり~。

(焼き足らなかったら5℃下げてから後3~5分くらい)




オーブンの種類によって火の通り加減が違いますが

うちは予熱180℃、そのまま15分くらい焼いて

ふっくら膨らんだら170℃に下げるようにしたほうが

焼き上がりがきれいになること、最近になって気づきました^^;




マフィンはアツアツの焼き立ても、バターが馴染んだ

翌日も美味しいですよicon14




暑いけどicon10 焼いてみてね~^^




最後まで読んでくださってありがとうございましたik_48

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



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Posted by JJ at 07:44Comments(0)趣味

2012年01月06日

イチゴマフィン






イチゴをもらったのでジャムを作りましたicon14


(加熱し始める前、お砂糖まぶしてしんなりしたところ)



明日の 『催眠アニマルコミュニケーション』 の

セッション後にお出ししよう~っとface02

と、半量、マフィンに加えて焼きました。






でも風邪を引かれたようで、先ほどキャンセルのご連絡を

頂きました。




クリスマス位から、すごく寒い時期があったり

年末年始、非日常的なリズムで過ごしたりと

体調を崩されてる方も多いのでは…




みなさんは大丈夫ですか?




ご予約頂いていたSさん、

体調悪くされてる方・・ 温かくしてどうぞお大事に

なさってくださいね。







そう言う私も、胃腸の調子が悪く・・

私は多分・・ ただの食べ過ぎかと思われるicon11




ちょっと病院行ってきます。







明日美味しく食事が摂れますようにicon12





                         あなた以上に 食いしん坊~ face03

                    胃痛があっても、お菓子は焼けるんや~♪








読んでくださってありがとうございましたicon01
  

Posted by JJ at 15:42Comments(0)趣味

2011年12月22日

フラおさめ♪



昨日は今年最後のフラのおけいこ日。



これまでの曲をみんなで踊りましたface02




「短い曲だから~」と即興で習った

 『The Hukilau Song』 (Hukilau (フキラウ) = 地引網)

振りには、地引網を引っ張ったり、魚を食べたり・・

これまた楽しい曲♪

(こんなの。You Tubeで可愛い動画を見つけたヨ→ icon01





月に2度のゆるゆるレッスンですが、本当に毎回

楽しくて仕方ない。




あぁー 踊れるって幸せ~ って思う。




素敵な先生、ユニークで優しいメンバーのみなさん、

踊れる環境、踊れる体。。。




全てに感謝せずにはいられない、大事な大事な時間icon06




今年一年の『ありがとう』の気持ちいっぱいで踊りました。







体の中心を軸に、左右に揺れることで心身のバランスが

取れるから、踊ってて楽しい~!気持ちがいい~!って

感じるそうですよ。

運動不足にも、リラックスにもとてもいい♪

いくつになっても続けられるフラ。おばあちゃんになっても

赤い花をつけ、ピンクのドレスで踊ってたいな~icon14
                    逮捕されてもイイっ^^


楽しそうでエエけど、家の中で突然踊りだすのはやめてな。
                        はーい、すんませんicon10
      


来年はカヒコ(古典フラ)も挑戦してみたいな♪












読んでくださってありがとうございましたik_18















  

Posted by JJ at 10:43Comments(0)趣味

2011年12月22日

すまいるはぁと in 大阪



事前にブログでお知らせしようと思ってたのに・・・

おそ~い事後報告になってしまいました






18日(日)すまいるはぁと in 大阪

カフェスタッフとしてお邪魔させて頂きましたik_07




ちょっとでも、みなさんのパワーになれば・・・と、

マフィンやチキンバーガーなど愛情一杯込めて(怖い?icon10

作ったものを持っていかせて頂きましたicon14

          16,7年選手のオーブンレンジも頑張ってくれましたよん




ずっと欲しかったマフィン型も購入したりしてicon06





お口に合うかと少々不安があったけど・・・

『めっちゃおいしい!』なんて、言葉を下さったみなさんの

おかけで、私の方がどれだけパワーを頂き、

HAPPYな気持ちになったことか分かりません。。。icon01 






それから!

ラッキーなことにクリスタルボウル演奏を聴くことも出来ましたicon12


初めて見るクリスタルボウル。

演奏準備中のなっちゃんさんに近寄って、根掘り葉掘り質問を。。




『粉砕された天然の水晶を4000度の高熱で溶解し、

大小さまざまなサイズや形状の型に入れ、成型されています。

耳で聴く、と言うより心で聴くものなんですよ』


教えてくれました。



その波動は、聴き始めて30秒で、脳波がα派からθ派になり

脳、神経を通じて20分で肉体的にも精神的にもストレスが

解消されるそうです。



懐かしいような感じがする、優しくて、強い響きは、心に、体全体に

響き、本当に癒された感じがしましたicon12






会場にいたのは数時間だったけど、とっても楽しかった~♪

みなさんキラキラicon12されていて、元気やいい刺激、

出会いのご縁をたっくさん頂きました。



素敵な初体験づくしの一日。



みなさん、本当にありがとうございましたik_20






読んでくださってありがとうございましたicon27











  

Posted by JJ at 00:11Comments(0)趣味

2011年11月16日

フラと笑顔と




今日は、通ってるフラの教室の、年一回の、

グループホームへ慰問の日face01



私にとっては初めてのことだったので、ずっと楽しみにしてましたik_20


     この衣装は犯罪に近いですが・・・ik_00



同じように、首にレイをかけて待ってくれてた

おじいさん、おばあさんik_48




喜んでもらえるといいな~、と精一杯の気持ちと笑顔で踊りました♪




『Show Me How To The Hula』を見て頂いて

最後は、『月の夜は』をみんなでicon01







ニコニコと、リズムに乗って体を揺らしてくれてるおばあさんたちを
見てると・・・    ボロボロ涙が出てきて…    
                          泣いたんかー??!
ほんと、動物とおばあちゃんには 弱いicon10





ダンスの後は、お菓子とお茶を出してもらって茶話会ik_21




時間が来たので、隣に座っていたおばあさんに、

お礼とお別れの挨拶をすると

「もう帰るんか? 私、 誰も遊びに来てくれへんのよ~・・・」 

「また 来らよ、待っててよ」 

「いつ来るん?」

「来年、また踊りに来らよ~」

「来年~~?? わたしもう生きてないわー(笑)」 ・・・


ずっと手を握ったまま、しばらくこんな会話が続きました。

また 会おうね。元気でいてね。 






発表会で照明浴びるのも好きだけど、ダンスで笑顔と触れ合える

こんな素敵な機会がもっとあればいいなぁ。。。




おじいさん、おばあさん、ホームのスタッフのみなさん、

フラの先生やメンバーのみなさん、踊れることに…

ありがとうicon12




笑顔いっぱい、楽しい時間でした。 いや~、フラ、いいな~

      ik_18 to my honi kaua wiki wiki~ik_18










読んでくださってありがとうございましたik_48


























  

Posted by JJ at 22:16Comments(0)趣味

2011年09月14日

パウスカート



フラダンスを習い始めて、2年目に入りましたicon01


月2回のゆるゆるペースのレッスンだから

このパウスカート1着あれば十分。

      ↓     ↓     ↓

  
















でもね、パウスカートって

ホント可愛いのが色々あるから

「もう一つ、欲しいなぁぁぁ」と思いつつ、

今までグッと我慢してたんですが

「2年目の記念にicon12」ってことで、

買っちゃいました~face03



悩みに悩んで、買ったのがこれ・・・

    ↓     ↓     ↓

     

・・・・ また  みどり ・・・・((((((ノ゚⊿゚)ノ





いくら好きやから言うても・・・ 同じ色て。


ミドレンジャーか。


!!ムー、ミドレンジャー知ってんの???



3年目は、違う色が欲しいですface02icon10




  

Posted by JJ at 22:50Comments(0)趣味